Opta por el ejercicio que más te acomode en tus actividades cotidianas, de acuerdo a tus posibilidades y capacidades físicas. Pruébate y date cuenta de lo que eres capaz.

Somos MAS+running, un equipo atlético que busca entrenar y mejorar el rendimiento físico de sus integrantes. Te ayudamos a estructurar un programa que semana a semana integre el ejercicio o deporte que practicas de modo que pueda estar presente en la agenda de tu día a día. Cada 4 semanas programamos las actividades físicas que realizarás para mantenerte en forma.